עושות שריר: למה כדאי לנשים להרים משקולות? - בריאות - הארץ
להרזיה או לשרירים: כמה פעמים אתם צריכים להתאמן בשבוע? - LivA
לרזות בעזרת משקולות: כדי לרדת במשקל צריך יותר מדיאטה ואירובי
תוכנית אימון בחדר כושר - מעל 10 תכניות מחכות לך | סטרונגר
תוכנית אימון AB קלאסית, חכמה ומשופרת | וואן בודי
כמה פעמים בשבוע יש לאמן יד קדמית?
מודיעין נט - אנשים ועסקים - וונדר-וומן
כמה פעמים בשבוע מומלץ להתאמן? שאלנו 9 מאמני כושר מומלצים!
קרוספיט בגיל 4, אימון אישי בגיל 12: הילדים שמפתחים שרירים
אימוני כוח? את המנוחה לא לשכוח - כיצד נתאושש מהאימונים בצורה מיטבית? - FITPANEL
15 טיפים לפיתוח גוף למתחילים לאימונים יעילים יותר - אימוני התעמלות
אימון כוח לגיל המבוגר (המלצות) - קמפוס שיאים
תדירות אימוני כח – כמה ולמה? - מגזין כושר ישראל
כמה פעמים להגיע בשבוע? - קרוספיט השרון פולג
איך לעלות רמה באימוני כתפיים? טיפים חשובים ותרגילים אפקטיביים
כמה ימים בשבוע צריך להתאמן על נשק לצמיחה מקסימאלית של שריר התלת ראשי - בניית גוף
שני אימונים בשבוע, האם זה מספיק? - אלון רינג - מאמן כושר אישי בתל אביב
כשמפסיקים להתאמן עולים במשקל? 9 מיתוסים על משקולות - והאמת | Infomed
News1 מחלקה ראשונה
Pnina Cohen - Personal trainer - "כמה פעמים בשבוע מומלץ להתאמן כדי להוריד את הבטן?" כמה פעמים שמעתי את השאלה הזאת... וגם - "כרגע אני קצת עמוסה, אני אחכה שהלו"ז קצת יתפנה